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복부를 제외한 전신, 특히 목이나 겨드랑이 부위를 미지근한 물이 뚝뚝 흐를 정도의 수건으로 닦아내어 줍니다. (피부 표면에서 물이 기화하며 열을 내려주는 것 이므로 물이 충분히 피부에 닿을 수 있도록 수건에 물의 양을 충분히 하는 것이 효과적입니다. )이때